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Qu’est-ce que le Yoga de l’Âme par Isabelle ?

Le yoga de l’âme, je l’ai mis au monde au fil du temps, c’est le fruit de nombreuses années d’une pratique personnelle (holistique) et de cours individuels et collectifs.

Curieuse de nature, le tapis sur lequel je m’abandonne est mon laboratoire, il me sert de champ d’expériences et d’apprentissage.

Ma mission aujourd’hui est de vous faire découvrir votre yoga. Le yoga est un état d’être, il se vit de l’intérieur, il s’adapte à chacun, il est une source d’outils au service de la réalisation de Soi.

Mon souhaite est de vous accompagner à ancrer votre pratique pour qu’elle devienne quotidienne et qu’elle puisse vous donner accès à tous les apprentissages essentiels et nécessaires à la réalisation de Soi, à sentir la reliance : Âme – Corps – Mental

Le Yoga de l’âme c’est un processus, un chemin de libération pour plus de Conscience

C’est un yoga adapté à chacun ;
C’est un yoga dans lequel le souffle requiert la première place. Apprendre à respirer dans le corps et avec tout le corps. C’est apprendre à sentir la vie en soi ;
C’est un yoga qui sollicite les sens, en apprenant à écouter, à observer, à sentir, à goûter, à ressentir ;
C’est un yoga qui invite à se mettre en relation, une relation intime avec le corps, le mental, l’âme et l’environnement ;
C’est un yoga qui favorise l’écoute, écouter le corps, écouter les sentiments, les émotions, écouter nos besoins, écouter l’Être, écouter nos mots, les mots à soi, à l’autre, écouter l’autre, écouter la nature.
C’est un yoga qui éveille le regard, le regard intérieur, le regard extérieur, poser un regard bienveillant et juste sur nos comportements, nos actions, nos choix ou non choix.
C’est un yoga dans lequel la synergie corps, souffle, mental, cœur est le centre de chaque séance et de cette synergie naît le yoga de l’Âme.

Horaires des cours

Lundi	Mardi	Jeudi
17h45 - 19h00 Jill	17h45 - 19h00 Isabelle	9h00 – 10h15 Isabelle
	19h15 - 20h30 Kelly	10h30 - 11h45 Isabelle
		17h30 – 19h00 Isabelle
		19h15 – 20h30 Isabelle

Isabelle Chatel

YOGA'N BEING

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